食宅便 高齢者

 

高齢の方にとって、毎日食事の準備をするのは大変なこと。

 

食宅便を使うことで、食事の準備から片付けまで、手間がほとんどなくなります。

 

 

 

 

食宅便を注文すると、こちらのダンボールで到着↓

 

 

 

１ダンボールに７食入っているので↓

 

 

 

冷凍庫へ↓

 

 

 

食べるときは、切り取り線に沿ってカットして↓

 

 

 

レンジで５００W４分温めて↓

 

 

 

完成↓

 

 

 

これだけで食べることができます。

 

 

 

そして、

 

食べたら容器を捨てるだけ。

 

 

 

賞味期限は↓

 

 

 

どの食事もだいたい８〜１０ヶ月ぐらいあるので

 

余裕を持ってマイペースで食べることができます。

 

 

 

でも

 

「食宅便って、美味しいの？」

 

食宅便にはいろいろなコースがあって、高齢の方におすすめなコースは３つ。

 

 

 

それぞれ味、やわらかさが違ってきます。

 

やわらかい料理なら『やわらかい食事』、そうでなければ『低糖質セレクト』か『塩分ケア』のどちらかを選ぶのがおすすめです。

 

 

 

「さっそくメニューを見てみたい」

 

そんなあなたはさっそく最新のメニューを見ていきましょう！

 

＞＞食宅便 公式サイトであなたに合ったコースを見てみる

 

 

 

ここからは

 

高齢の方におすすめの３コースを実際の写真とともに詳しくお伝えしていきますね。

 

それではさっそく見ていきましょう！

 

 

 

 

食宅便 高齢の方におすすめコース�@：『やわらかい食事』

 

食宅便を提供している日清医療食品は、医療・福祉施設へたくさん提供していて

 

高齢の方に食べやすいように作られたのが『やわらかい食事』。

 

歯ぐきでつぶせるのを目安に調理されているのだといいます。

 

 

実際の写真とともに見ていきましょう！

 

 

やわらかい食事 １食目：『赤魚の煮付』

 

たしかにやわらかい。

 

レンコンも簡単にかめましたし、美味しかったです。

 

 

やわらかい食事 ２食目：『中華あんかけうどん』

 

 

やわらかい食事 ３食目：『白身魚の野菜あんかけ』

 

 

やわらかい食事 ４食目：『肉豆腐』

 

 

やわらかい食事 ５食目：『クリームシチュー』

 

 

やわらかい食事 ６食目：『チキンの卵とじ』

 

 

やわらかい食事 ７食目：『麻婆豆腐』

 

 

 

どの料理もやわらかかったです。

 

これなら普通の食事を食べるのが難しい場合でも

 

歯ぐきでつぶして食べることができるのだと思いました。

 

 

 

味も薄い味付けで健康的。

 

ときどき甘い味付けのものがあったり、味付けのバリエーションもあって

 

食事を楽しめる工夫も感じれらました。

 

 

 

食宅便 高齢の方におすすめコース�A：『低糖質セレクト』

 

２つ目は食宅便の定番コースでもある『低糖質ケア』。

 

１食あたりの糖質を１０グラム以下におさえた食事です。

 

 

「糖質制限の食事って、味は美味しいの？」

 

という疑問がありましたので、実際の写真を５食分、一緒に見ていきましょう。

 

 

含まれている糖質にも注目ですよ。

 

 

低糖質セレクト１食目：『鶏肉の青じそ焼き』

 

 

低糖質セレクト２食目：『牛肉のオイスター炒め』

 

 

低糖質セレクト３食目：『豚しゃぶおろしだれ』

 

 

低糖質セレクト４食目：『海老と卵の中華炒め』

 

 

低糖質セレクト５食目：『鱈（タラ）のパン粉焼き』

 

 

どの食事もきちんと糖質１０グラム以下になっていましたね。

 

 

気になっていた味は、きちんと美味しい。

 

糖質を制限していないおまかせセットと比べても、それほど変わらない美味しさでした。

 

 

 

パッケージの表面に含まれている糖質が書かれている。

 

糖質は他のコースのパッケージには書かれていなかったので、これは低糖質セレクトの大きなメリットに一つだと思います。

 

 

 

 

 

食宅便 高齢の方におすすめコース�B：『塩分ケア』

 

食宅便のケアシリーズというシリーズがあり、これはケアしたいものに特化して制限した食事。

 

その中でも人気なのが『塩分ケア』です。

 

 

 

１食あたりの塩分を2.0グラム以下におさえた食事ですが

 

こちらも気になるのが、美味しいのかどうか。

 

 

さっそく塩分ケアの食事を５食分、見ていきましょう！

 

 

塩分ケア１食目：『チキンの香草焼き』

 

 

塩分ケア２食目：『ビーフストロガノフ』

 

 

塩分ケア３食目：『シーフードホワイトカレー』

 

 

塩分ケア４食目：『白身魚の柚子風味あんかけ』

 

 

塩分ケア５食目：『鯖（サバ）の味噌煮』

 

 

どれも2.0グラム以下になっていました。

 

 

でも

 

味付けは少し薄さを感じる料理がありました。

 

優しい味で美味しいのですが、濃い味を好む人にとっては少し物足りなさを感じるかもしれません。

 

 

 

それでも、

 

鯖の味噌煮や回鍋肉、ビーフストロガノフのような味付けの濃い料理は

 

薄めの味付けとはいっても、けっこう濃い味だったので、味付けの濃さは料理にもよるものではありました。

 

 

 

ケアシリーズで最も人気のあるコースなので、利用者はたくさん。

 

より健康を重視したい高齢の方には、おすすめのコースなのではないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

食宅便が高齢の方に利用されている理由とは

 

食事は毎日のことで、健康に過ごせるかどうかは食事が大切。

 

 

日清医療食品は栄養士が９０００名いると書かれているように↓

 

 

食の安全という点ではトップクラスだと思います。

 

医療・福祉施設に多く提供している宅食ならではの安心を感じることができるのではないでしょうか。

 

 

 

でも

 

一つ気になったのが、食品添加物。

 

パッケージを見ると、原材料名に食品添加物の名前も書かれています↓

 

 

僕は添加物がダメで、多く添加物をとると体調を崩してしまっているので

 

不安になって問い合わせて聞いてみました。

 

 

 

 

そのいただいた回答がこちら↓

 

 

「調理工程では食品添加物を使っていない」

 

使っている材料にはもともと入っているものを原材料名には記載しているものの

 

食宅便の調理工場では食品添加物を使っていないのだそうです。

 

 

今のところ、安心して食べることができています。

 

 

 

それでも不安なことがあれば、カスタマーサポートのチャットで気軽に聞いてみることもできますし

 

電話で栄養士の方に具体的な相談もさせてもらえると言ってもらえました。

 

 

 

食宅便のカスタマーサポートの電話受付は夜の8時半までとなっていて↓

 

 

夜遅くまで対応しているんですね。

 

 

 

食宅便には高齢の方におすすめのコースが３つありますが

 

それぞれに『らくらく定期便』という定期コースと、１回ずつ購入する『通常コース』があります。

 

食事は毎日のことなので、健康な食事も続けられることが大切。

 

 

 

「まずはお試ししてみたい」

 

ということもあるかもしれません。

 

そんなあなたは『通常コース』を食べてみるのが良いのではないでしょうか。

 

 

 

 

それぞれに様々なメニューがあります。

 

さっそく食宅便の公式サイトで最新のメニューを見てみましょう！

 

＞＞食宅便 公式サイトであなたに合ったコースを見てみる